Zajęcia na świeżym powietrzu
Utworzono dnia 07.09.2021
Dzisiejsze słońce i temperatura dodały nam energii oraz chęci do działania. Czy wiecie, że ćwiczenia na świeżym powietrzu lepiej dotleniają, a ekspozycja na promienie słoneczne poprawia humor (naszym seniorom tego akurat nie brakuje, ale robimy zapasy na zimę) i zaopatruje w witaminę D3 poprawiając zdrowie?!
Zajęcia na świeżym powietrzu
Utworzono dnia 13.09.2021, 21:45